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‘다이어트 식단’ 고민된다면?…삼박자 갖춘 ‘해산물’ 어떠세요

작성자 : 헬스경향 작성일 : 2022-04-13 조회수 : 1704

헬스경향에서"‘다이어트 식단’ 고민된다면?…삼박자 갖춘 ‘해산물’ 어떠세요"라는 기사를 게재했습니다.

저열량, 저지방, 고단백 삼박자를 고루 갖춘 4월 해산물을 아시나요?
키조개,참치회,주꾸미는 맛도 좋고 다이어트에도 좋습니다.
다만 다이어트 중이라면 섭취 방법을 고려해야 합니다.
어떤 방식으로 조리해야 더 건강하고 맛있을까요.
기사를 통해 확인해 주세요.

※ 자세한 내용은 뉴스바로가기를 클릭해주세요. ▶뉴스바로가기

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